Заметил у многих память телефона забита и они не знают что делать. Есть много способов очистки памяти, но я скажу про основной в наши дни.

Больше всего у нас файлов в телеграме, важной и не очень. На самом деле важные файлы среди всего это максимум 5-10%, а всё остальное это селфаки, скрины мемов и видео приколы.

По умолчанию приложение автоматически скачивает все файлы и хранит их бесконечно. Это никогда не нужно, единственное, нужно хранить аудиозаписи в офлайне. Я уверен Дуров со временем сделает и такое обновление. Чтобы хранить аудиозаписи постоянно, а остальное удалять через три-семь дней.

Я установил хранение файлов на минимум, 3 дня. При этом не испытываю никакого дискомфорта, редко когда нужно вернуться к файлам трёхдневной давности. Если уж надо, то они висят в переписке.

Советую, также установить хранение файлов на три дня и вы освободите много места

Насчёт менеджмента памяти я еще писал о Google Photos. Бесплатный, безлимитный сервис, очень удобный сервис. Если не боитесь отдавать свои фотографии гуглу, то это самое лучшее решение хранения фотографий и видео, ну и оптимизации своих дисков, флешек и хардов.